ベガリアQ&A

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チントレとベガリアの併用でペニス増大や精力が更にアップする?

 

A.チントレでのペニス増大は可能です。しかし、精力が減退しているとペニス増大効果を得づらくなるので、同時に精力増強も必要です。ベガリアには精力増強の効果も非常に期待できるので、それぞれ別々に取り入れるのではなく、併用することによってさらに高い効果が見込めます。

 

チントレとはチンチントレーニングを略した呼び方で、ペニス増大トレーニングのことを意味します。

 

ペニス増大や精力増強の効果を得るために、ベガリアを毎日欠かさずに服用することはとても大事なことですが、それと同時に普段の生活にチントレを取り入れることで、より効果を得られるのが早くなったり、相乗効果によって予想以上の効果を得られることが期待できます。

 

そして一言でチントレと言っても、ペニス自体に刺激や負荷を与えて増大を目指す方法や、ペニスの内側部分にある筋肉を鍛えて増大を目指す方法など、実はいろいろな方法があります。

 

今から紹介するチントレを行うことによって、ペニス増大はもちろんの事、同時に勃起力や持続力といった下半身強化にも非常に効果があります。
また、ベガリアとチントレを併用することによって、どうして高い効果が見込めるのかその理由なども詳しく解説していきます。

 

 

チントレにはどんな方法がある?

チントレには部分的なトレーニングなどを入れると、いろいろと種類があるのですが、その中でも広く知られていてなおかつ効果が見込める方法をいくつか紹介します。

 

ミルキング

ミルキングとは、牛の乳しぼりのように指先の部分まで用いて、ペニスを握り込んで圧力を加えて増大を促す方法です。

 

@ペニスを半勃起状態にする

 

A親指と人差し指でペニスの付け根を軽く握る(他3本の指は亀頭方向に向いた状態)

 

Bペニス根元部分から亀頭に向けて血液を送るイメージで、人差し指中指、薬指、小指の順にペニスを握り込んでいく

 

C逆の手に変えてABをおこなう

 

D慣れないうちは5分程度で、徐々に慣れてきたら少しずつトレーニング時間を長くしていく。力の加減も最初は優しく、徐々に力を強めていく。

 

このように毎日少しずつおこなうことによって、海綿体に流れ込む血液の量が増えていきます。そして血液量が多くなることによって血液を限界まで溜めることが出来るようになり、毛細血管の末端にまで血液が行き渡るようになります。またそこに圧力をかけ続けると海綿体がより膨張されるので、ペニス増大や勃起力アップに繋がっていきます。

 

注意すべき点は、完全に勃起した状態で行うと、ペニスを痛めてしまう可能性がありますので、必ず半勃起状態で行うようにしましょう。

 

 

ジェルキング

ジェルキングのやり方はミルキングに非常に似ていますが、その名の通りジェルやローションを用いることによって、滑りが良くなりトレーニングがしやすくなります。

 

@ジェルやローションをあらかじめ用意する

 

A勃起していない状態のペニスの亀頭部分を掴み、左右に引っ張りながらストレッチを行う

 

Bペニスを半勃起状態にし、ジェルまたはローションを塗る

 

C親指と人差し指でOKサインを作りその手でペニスの根元を握り、もう片方の手も同じくOKサインを作って、根元から亀頭にかけてペニス内の血液を亀頭に送るようにしてスライドさせる

 

ジェルキングもミルキング同様、血液をペニスの海綿体に集中させ溜め込むことによってペニス増大や勃起力アップを図ります。
そしてジェルキングですが、包茎の方がやる場合は特に注意が必要です。ジェルキングの場合、指で包皮の上をスライドさせるので、間違ったやり方で行うと、包茎が悪化してしまう可能性があります。

 

きちんと包皮を根元の部分でしっかりと握って、包皮が動かないようにスライドをさせましょう。

 

 

PC筋トレーニング

PC筋とはなかなか聞き慣れない名称ですが、チントレと検索してみると必ずと言っていいほど、PC筋も同時に鍛えた方がいいと指南しているサイトが見受けられます。実はその通りで、PC筋はペニスが勃起する時にペニスを支える非常に重要な役割をしている筋肉であり、そこを鍛えることによって、勃起力が上がる、精力が上がるなど、下半身強化に直接影響する筋肉なのです。

 

@肛門を5秒かけてゆっくり締める

 

A締めた肛門を5秒かけてゆっくり緩める

 

Bこの動作を10回1セットとし、1日数セットごとに分けて行う

 

たったこれだけの動作でPC筋は鍛えられます。PC筋の通常の役割というのは、尿を出したリ途中で止めたりするのに使います。そして勃起した時には海綿体に流れ込んだ血液を海綿体の外に漏れにくくする役割があります。
なので、PC筋を鍛えることによって、海綿体の血液の逆流を阻止し、海綿体に血液を留めておくことによって勃起力が増しペニス増大にも繋がるというわけなのです。

 

しかもミルキングやジェルキングのように、直接ペニスを掴んでトレーニングするわけではないので、通勤電車内や仕事中など、作業をしながらだったり、立っていても座っていても簡単にトレーニングすることが出来ます。

 

 

加圧PC筋トレーニング

通常のPC筋トレーニングをアレンジしたトレーニングが加圧PC筋トレーニングになります。

 

@ペニスを半勃起状態にする

 

A亀頭の根元部分をOKサインを作った指で掴む

 

B掴んだ状態で亀頭方向に引っ張り、肛門を5秒かけて締める緩めるという動作を行う

 

Cこの動作を10回1セットとし、1日数セットごとに分けて行う

 

このトレーニングを行うことによって、ペニスと肛門の間にある筋肉を鍛えることができ、継続してトレーニングすることでそこの筋肉が動いているという感覚が徐々に増していきます。

 

ペニス増大や勃起力アップと共に、射精のタイミングをある程度コントロールできるようになるので、早漏改善にも効果があります。

 

 

ベガリアとチントレを併用することによってどうして高い効果を期待できるのか?

チントレを定期的に行うことで、ペニスの海綿体に流れ込む血液の量が徐々に増し、血管の細部にまで血液を行き渡らせることでペニスが増大し、またPC筋を鍛えることによって勃起を支える力が増し、勃起力アップや早漏の改善にも繋がります。

 

しかし、ペニスを勃起状態にさせるためには、それだけ十分な原動力が必要になります。

 

つまり、ペニス増大のためのチントレを行うのであれば、同時に精力増強にも目を向ける必要があるということです。

 

確かにチントレをおこなうことによって、ペニスを半勃起状態にさせるため、男性ホルモンであるテストステロンの分泌が活性化され、下半身強化を促すことになります。テストステロンの分泌が活性化し、精子の生産が促され、下半身自体が元気になってくれば精力もだんだん付いてくるのですが、ただそれだけではどうしても限界があります。

 

外部からの刺激によるトレーニングだけでは、効果には限界があり、思うような効果を得ることは出来ません。

 

精力を増強してトレーニングをより効果的なものにするためには、男性用サプリメントの服用とバランスのとれた食事を心がけることです。

 

中でもベガリアは、厳選された有効成分が1粒の中に最も効果が出やすいとされる配合率で配合されており、特に男性ホルモンや精子の原料になる栄養素を摂ることが出来るので、しっかりと体の内側からペニス増大、精力増強のサポートをしてくれます。
いくら外部から一生懸命トレーニングをしても、しっかりとした栄養素を摂らないと、せっかくのトレーニングが生きてこないのです。

 

ベガリアとチントレを上手く併用すれば、その相乗効果でもっと高い、ペニス増大や精力増強効果を得ることが出来ます。

 

 

ベガリア服用と同様にチントレへの効果の期待も長い目で見ることが必要

ベガリアの服用で効果を得るためには、数か月の服用を必要とすると同様、チントレもまた、やってすぐに効果が出るものではありません。

 

ダイエットなどもそうですが、チントレも毎日欠かさずに続けていくことによって徐々に効果が出てくるものです。

 

しかし、ベガリアとチントレを併用することによって、効果の表れ方が早くなったり、思ったよりも高い効果を得ることが出来ます。

 

チントレとベガリアの服用のどちらか一方だけを続けていくよりは、併用した方がいいですが、あくまでトレーニングとサプリメントの服用であるということは忘れないでください。
相乗効果で期待している効果は得られますが、医薬品みたいに即効性はありません。

 

ベガリアとチントレを併用しても焦らずに、長い目で見ることが必要です。
効果に対して焦ってしまっては、それが逆にストレスになり、かえって思ったような効果を得られない可能性があります。

 

 

まとめ

ベガリアの服用に加え、チントレを取り入れることによって、どちらか一方でペニス増大、精力増強を目指すよりも、もっと効率よく効果を感じる事が可能です。

 

それはベガリアによって、ペニス増大や精力増強に必要な栄養素を効率よく取り入れることと同時に、トレーニングで物理的にペニスに負荷をかけることによって、筋トレをしているようにペニスが鍛えられ、内側からも外側からも下半身を刺激していくことになります。

 

チントレとベガリアの併用は、ペニス増大や精力増強の効果をさらに得られるとともに、服用やトレーニングの期間短縮といったメリットもあります。

 

チントレとベガリアを上手に利用し、少しでもたくさん効果を得られるように、自分に合ったトレーニングを取り入れてみましょう。

 

 

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